ดูแลผิวให้สวยใสอ่อนเยาว์ได้ต้องทำอย่างไร วันนี้แบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจากญี่ปุ่นอย่าง Kanebo จะมาเฉลยคำตอบให้ฟัง คลิกที่นี่เลย

_

Kanebo ประเทศไทย – เคล็ดลับคงความอ่อนเยาว์ ทำได้เอง แบบไม่ต้องง้อเครื่องสำอาง

การดูแลผิวให้อ่อนเยาว์และดูสุขภาพดีนั้นสามารถทำได้ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีประสิทธิภาพ ได้คุณภาพอย่างเช่นผลิตภัณฑ์ดูแลผิว Kanebo แต่นอกเหนือจากการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเป็นประจำแล้ว ยังต้องรู้จักปรับพฤติกรรมไม่ให้ทำร้ายผิว และทำตามข้อควรปฏิบัติในการดูแลผิวให้ได้ เท่านี้คุณก็มีผิวสวยใสได้โดยไม่ต้องง้อผลิตภัณฑ์ใด ๆ แล้ว ซึ่งสามารถทำได้โดย

นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
การนอนหลับคือการให้ผิวได้พักและฟื้นบำรุงอย่างเต็มที่ การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อยวันละ 6 – 8 ชั่วโมงนั้นจะทำให้ผิวอ่อนเยาว์ เต่งตึง ไม่มีริ้วรอยเหี่ยวย่นมากวนใจ
นอนอย่างถูกวิธี
การนอนไม่ถูกวิธีนั้นอาจเป็นตัวการให้เกิดริ้วรอยได้เช่นกัน ซึ่งการนอนหงายนั้นคือท่านอนที่ดีที่สุดในการปกป้องผิวหน้า เนื่องจากผิวหน้าไม่โดนกดทับกับหมอน แต่ถ้านอนตะแคงหรือนอนคว่ำหน้าบ่อย ๆ ละก็ ต้องรีบเปลี่ยนท่านอนแล้วละ เพราะการนอนลักษณะเช่นนี้จะทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยได้ง่าย
เช็ดทำความสะอาดและบำรุงผิวหน้าอย่างเบามือ
บางคนทำความสะอาดผิวหน้าและทาครีมบำรุงแบบเอาเร็วไว้ก่อน เลยทาแบบรุนแรง ซึ่งอาจทำให้เกิดริ้วรอยบนใบหน้าได้ง่าย คุณควรจะเปลี่ยนพฤติกรรมเสียใหม่ โดยทำความสะอาดและทาครีมบำรุงผิวหน้าอย่างเบามือ และทำอย่างทะนุถนอมที่สุด
หลีกเลี่ยงการอยู่ในห้องแอร์เย็นจัด
การอยู่ในห้องแอร์เย็นจัด หรืออยู่ในห้องแอร์เป็นระยะเวลานาน ๆ นั้นจะทำให้ผิวเสียความชุ่มชื้นและแห้งกร้าน สุดท้ายก็จะเกิดเป็นริ้วรอยขึ้นได้ ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการอยู่ในห้องแอร์เป็นระยะเวลานาน ๆ
แครอทช่วยบำรุงผิว
การรับประทานแครอทเป็นประจำจะช่วยให้ผิวดูอ่อนเยาว์ ดูสุขภาพดี ผิวอมชมพูได้ด้วย เนื่องจากแครอทมีสารแคโรทีนอยด์ที่ช่วยปกป้องเซลล์ผิวหนังจากการถูกทำร้าย และยังป้องกันริ้วรอยเหี่ยวย่นได้เป็นอย่างดี
ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
การออกกำลังกายเป็นประจำจะทำให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่งขึ้น เพราะเมื่อออกกำลังกายแล้วผิวก็จะขับเหงื่อออกมา ซึ่งถือเป็นการดีท็อกซ์เอาของเสียออกจากผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพเลยทีเดียว ที่สำคัญยังทำให้ร่างกายแข็งแรงอีกด้วย

            สูตรเด็ดหน้าใส ทำได้เองจากวัตถุดิบธรรมชาติ

            วันนี้เราจะมาบอกสูตรลับในการเนรมิตหน้าใสอ่อนเยาว์ได้ด้วยตัวเอง จากส่วนผสมวัตถุดิบธรรมชาติ ซึ่งมีหลากสูตรด้วยกัน ดังนี้

            สูตรเพิ่มความสดชื่นเปล่งปลั่งให้กับใบหน้า

            • ล้างหน้าให้สะอาดด้วยน้ำอุ่นเสียก่อน
            • หั่นแอปเปิ้ลครึ่งผลโดยไม่ต้องปอกเปลือก นำไปปั่นจนละเอียด
            • นำมาพอกหน้าไว้โดยเว้นบริเวณเปลือกตา ทิ้งไว้ประมาณ 25 – 30 นาที ค่อยล้างออก

            สูตรลดเลือนริ้วรอย

            • หั่นแอปเปิ้ลครึ่งผลมาปั่นจนละเอียด
            • บีบน้ำมะนาวประมาณ 1 ช้อนชาลงไปในแอปเปิ้ลแล้วผสมให้เข้ากันดี
            • นำมาพอกให้ทั่วใบหน้าโดยเว้นบริเวณเปลือกตาไว้ ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทีจึงล้างออก

            สูตรแก้ผิวหยาบกร้าน

            • นำโยเกิร์ต 3 ช้อนโต๊ะมาผสมกับมะเขือเทศลูกเล็กประมาณ 3 ลูก
            • จากนั้นนำไปปั่นให้ละเอียดจนเข้ากันดี
            • นำมาพอกให้ทั่วใบหน้าโดยเว้นบริเวณเปลือกตา ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วจึงล้างออก

            สูตรผิวกระจ่างใส

            • ผสมโยเกิร์ต 1 ถ้วยกับเกลือป่นละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ แล้วนำมาพอกให้ทั่วใบหน้า
            • สครับผิวหน้าเบา ๆ ประมาณ 5 นาที แล้วพอกทิ้งไว้อีก 5 นาทีจึงค่อยล้างออก
            • จะได้ผลดีเมื่อทำเดือนละครั้ง

            เคล็ดลับการล้างหน้าให้สะอาดสดใส

            การมีหน้าสะอาดสดใสนั้นทำได้ง่าย ๆ โดยเริ่มจากการล้างหน้าให้ถูกวิธีซึ่งมีหลักการที่ทำตามได้ดังนี้

            • การล้างหน้าให้สะอาดหมดจดนั้นต้องล้างด้วยน้ำอุ่นก่อน เพื่อเปิดรูขุมขน ทำให้สามารถขจัดสิ่งสกปรกที่อุดตันตามรูขุมขนออกได้ จากนั้นให้ใช้น้ำเย็นล้างหน้าอีกครั้งเพื่อปิดรูขุมขน ไม่ให้ความชุ่มชื้นระเหยออกไปจากผิว
            • สำหรับคนผิวแห้งให้ใช้ครีมน้ำนมในการล้างหน้า เพราะนอกจากจะช่วยทำความสะอาดผิวหน้าแล้ว ยังช่วยให้ผิวหน้านุ่มชุ่มชื้นขึ้นด้วย
            • สำหรับคนผิวมันให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวของตน เพื่อลดการอุดตันของรูขุมขน อันเป็นสาเหตุของสิวได้
            NEW