อยากได้รูปร่างสวยหุ่นเพรียวสมใจต้องรู้จักเลือกรับประทานอาหารเสริมลดน้ำหนักที่ได้คุณค่า ไม่ทำร้ายสุขภาพซึ่ง iPriceThailand ได้คัดสรรเอาสิ่งที่ดีที่สุดมาไว้ให้คุณในที่เดียว เพียงคลิกที่นี่

_

รับดีลและคูปองส่วนลดล่าสุดส่งตรงไปยังอินบ็อกซ์ของคุณ!

ลิสต์ราคา อาหารเสริมลดน้ำหนัก ยอดนิยมปี 2019

ยอดนิยม
ชะเหลียว ชาลดน้ำหนัก

ราคาดีที่สุดที่ Shopee 15 บาท ไปที่ร้านค้า

ข่าวเกี่ยวกับ อาหารเสริมลดน้ำหนัก

อยากฉีดผิวใสแต่ก็กลัวผลข้างเคียง จะซื้อวิตามินซีกินก็ไม่รู้ยี่ห้อไหนดี บอกลาปัญหาเหล่านี้ไปได้เลย เพราะเราได้รวบรวม 3 แบรนด์ดังที่กำลังได้รับความนิยมมาให้คุณพิจารณา พร้อมเกร็ดความรู้เด็ด ๆ อีกเพียบ

อยากฉีดผิวใสแต่ก็กลัวผลข้างเคียง จะซื้อวิตามินซีกินก็ไม่รู้ยี่ห้อไหนดี บอกลาปัญหาเหล่านี้ไปได้เลย เพราะเราได้รวบรวม 3 แบรนด์ดังที่กำลังได้รับความนิยมมาให้คุณพิจารณา พร้อมเกร็ดความรู้เด็ด ๆ อีกเพียบ


ใครว่าช็อคโกแลตเป็นของหวานไร้ประโยชน์ที่ทำให้อ้วนอย่างเดียว เพราะจริง ๆ แล้วมันมีประโยชน์มากกว่าที่คิด

ใครว่าช็อคโกแลตเป็นของหวานไร้ประโยชน์ที่ทำให้อ้วนอย่างเดียว เพราะจริง ๆ แล้วมันมีประโยชน์มากกว่าที่คิด


แม้ว่าคุณจะไม่ต้องใช้คลอโรฟิลล์ในกระบวนการสังเคราะห์แสงเหมือนต้นไม้และพืชพรรณอื่น ๆ แต่รู้ไหมว่าคลอโรฟิลล์นั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์เช่นเดียวกัน คลอโรฟิลล์ Unicity จึงกลายมาเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการดูแลรักษาสุขภาพของคนยุคใหม่แบบปลอดภัยไร้สารเคมี

แม้ว่าคุณจะไม่ต้องใช้คลอโรฟิลล์ในกระบวนการสังเคราะห์แสงเหมือนต้นไม้และพืชพรรณอื่น ๆ แต่รู้ไหมว่าคลอโรฟิลล์นั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์เช่นเดียวกัน คลอโรฟิลล์ Unicity จึงกลายมาเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการดูแลรักษาสุขภาพของคนยุคใหม่แบบปลอดภัยไร้สารเคมี


iPrice ประเทศไทย – เคล็ดลับสำคัญที่ช่วยให้รับประทานอาหารเสริมลดน้ำหนักอย่างได้ผล

ในปัจจุบันที่มีอาหารเสริมหลากหลายชนิดที่ออกมาโฆษณาว่าสามารถช่วยคุณลดน้ำหนักอย่างได้ผล แต่แท้จริงแล้วการรับประทานอาหารเสริมเหล่านี้จะได้ผลจริงหรือไม่ก็ขึ้นอยู่กับพฤติกรรมของคุณด้วย หากรับประทานอาหารเสริมลดน้ำหนักแล้ว แต่กลับไม่ควบคุมหรือปรับวิธีการรับประทานของตัวเอง รวมทั้งไม่เริ่มขยับเขยื้อนร่างกายด้วยการออกกำลังกายเรียกเหงื่อเสียบ้าง ก็คงจะไม่เห็นผลหรอก ดังนั้นนอกจากจะไปเลือกอาหารเสริมลดน้ำหนักในราคาสุดคุ้มที่ iPriceThailand แล้วก็ต้องมาเรียนรู้วิธีรับประทานอาหารเสริมลดน้ำหนักให้ได้ผลด้วย ซึ่งมีวิธีการง่าย ๆ ดังนี้

  • ตั้งเป้าหมายในการลดน้ำหนักของตนให้ชัดเจนเสียก่อน โดยต้องตั้งเป้าหมายไว้ว่าจะลดน้ำหนักไปเพื่ออะไร เพื่อสุขภาพ เพื่อสัดส่วนที่สวยเพรียวขึ้น เป็นต้น และเมื่อตั้งเป้าหมายของตนเองได้แล้วก็ต้องอย่าลืมกำหนดระยะเวลาในการลดน้ำหนักด้วยว่า จะต้องลดน้ำหนักให้ได้กี่กิโลกรัมภายในเวลากี่สัปดาห์หรือกี่เดือน ซึ่งตรงส่วนนี้ต้องไม่รีบร้อนจนเกินไป ควรกำหนดระยะเวลาแบบค่อยเป็นค่อยไปเพื่อให้ตัวคุณสามารถบรรลุเป้าหมายได้อย่างที่ตั้งใจไว้ หากทำไม่ได้ก็อาจทำให้เสียกำลังใจไม่อยากไปต่อก็เป็นได้
  • เลือกรับประทานอาหารเสริมลดน้ำหนักที่เหมาะกับร่างกาย และหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของสารเคมีซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้ โดยในการลดน้ำหนักนั้นจะต้องเลือกอาหารเสริมที่อยู่ในกลุ่มที่ช่วยลด ควบคุม และเผาผลาญเป็นหลัก เน้นให้ช่วยกระตุ้นให้ระบบการเผาผลาญพลังงานและไขมันในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น มีการช่วยดักจับไขมันหรือเปลี่ยนอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตให้กลายเป็นพลังงานเพื่อให้ร่างกายนำไปใช้งานได้จนหมด ที่สำคัญต้องเป็นสารสกัดจากธรรมชาติ และได้รับการรับรองจาก อย. แล้วเท่านั้นจึงจะปลอดภัยต่อร่างกาย
  • ศึกษาข้อมูลของอาหารเสริมลดน้ำหนักที่กำลังจะรับประทานให้ละเอียดเสียก่อนที่จะเริ่มรับประทาน อย่างคุณสมบัติต่าง ๆ ที่ผลิตภัณฑ์นั้น ๆ โฆษณาไว้ ก็ต้องชั่งใจไว้บ้าง ลองตรวจสอบดูสักนิดก่อนว่าเป็นการโฆษณาเกินจริงหรือเปล่า และสามารถส่งผลข้างเคียงใด ๆ ต่อร่างกายของคุณหรือไม่ ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ได้คุณภาพและมีการรับรองมาตรฐานแล้วเท่านั้น รวมถึงต้องมีรายละเอียดข้อแนะนำในการรับประทานอย่างเหมาะสม เพราะการรับประทานอาหารเสริมมากเกินกว่าความจำเป็นของร่างกายก็อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้เช่นกัน
  • ออกกำลังกายควบคู่กันไปกับการรับประทานอาหารเสริมลดน้ำหนักเสมอ เพราะนั่นจะเป็นตัวช่วยเร่งให้คุณสามารถลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ และยังทำให้คุณมีรูปร่างที่ดีในระยะยาวโดยไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพด้วย ดังนั้นจึงควรหมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อช่วยเผาผลาญพลังงานและกระชับสัดส่วนให้เพรียวสมใจ
  • ปรับพฤติกรรมการกินให้เหมาะสม ซึ่งหลักสำคัญก็คือต้องรับประทานอาหารให้ครบทุกมื้อแต่อยู่ในปริมาณที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายเท่านั้น โดยเน้นรับประทานอาหารที่มีกากใยสูง เลี่ยงอาหารที่มีรสหวาน ของมัน ของทอด ขนมขบเคี้ยวที่ไม่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เน้นการรับประทานอาหารโดยเคี้ยวอาหารให้ช้าลงซึ่งจะทำให้รู้สึกอิ่มเร็วขึ้นได้ด้วย