เลื่อนขึ้น
สินค้าทั้งหมด 512รายการ

หมอน คือ อุปกรณ์ในการนอนที่สำคัญที่สุด มารู้จักวิธีการเลือกหมอนเพื่อให้นอนหลับสบายตลอดคืนกันดีกว่า เพียงคลิกที่นี่

ไปที่ร้านค้า
synda Body Pillow with Free Covers
890 บาท
Orami
ไปที่ร้านค้า
−32%
Kigu Kawaii New Chino Kafu Is the Order a Rabbit Japanese AnimeDakimakura Hugging Body Pillow Case Adp68078
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP New Yuri Plisetsky Yuri! on Ice Japanese Anime DakimakuraHugging Body Pillow Case 71003 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−30%
/ LZ New Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow CaserinShibuya The Idolmaster Adp64127 intl
1,622 บาท 2,339 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
Kigu Kawaii New Alisha Tales of Zestiria Japanese AnimeDakimakura Hugging Body Pillow Case Adp16248
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−4%
Kigu Kawaii New The Testament of Sister New Devil Anime DakimakuraJapanese Hugging Body Pillow Cover H3126
1,503 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Hobby Express New Karma Akabane Assassination Classroom Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case 79015 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
Kigu Kawaii New Izaya Orihara and Shizuo Heiwajima Japanese AnimeDakimakura Hugging Body Pillow Case Adp66039
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−4%
/ Colorful Body Pillow Star Glow LED Luminous Light Pillow (Violet) -intl
345 บาท 362 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Hobby Express New Saratoga Azur Lane Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case 17084-A intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
Kigu Kawaii New Edna Tales of Zestiria Japanese Anime DakimakuraHugging Body Pillow Case Adp16250
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−4%
Kigu Kawaii New Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow CaseKurumi Kumamakura Myriad Colors Phantom Adp60047
1,460 บาท 1,533 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Girl on Pajamas Anime Japan Hugging Body Pillow Cover 511091 -intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Hobby Express New Hinako Sakuragi Hinako Note Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case 77079 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Hobby Express New Amakusa Shirou Fate Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case 17075 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP New Mimori Togo Anime Dakimakura Japanese Hugging Body Pillow Cover64018 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−31%
Kigu Kawaii New Kurumi Tokisaki Date A Live Japanese AnimeDakimakura Hugging Body Pillow Case Adp68091
1,069 บาท 1,571 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP New Yamada Anime Dakimakura Japanese Hugging Body Pillow Cover62028 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−4%
Kigu Kawaii New Shimakaze Kantai Collection Anime DakimakuraJapan Hugging Body Pillow Cover Mgf510030
1,496 บาท 1,571 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
Kigu Kawaii New Riko Sakurauchi Love Live! Sunshine JapaneseAnime Dakimakura Hugging Body Pillow Case Adp16244
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−45%
Kigu Kawaii New Dagashi Kashi and Dorei Seikatsu Anime DakimakuraJapanese Hugging Body Pillow Cover H3146-52
1,069 บาท 1,949 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP New Hetalia Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case69005 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP New Kuro Hazama Anime Dakimakura Japanese Hugging Body Pillow Cover62036 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−31%
Kigu Kawaii New Akari Mamiya Hidan No Aria Japanese AnimeDakimakura Hugging Body Pillow Case Adp67018
1,069 บาท 1,571 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Hobby Express New Mary Saotome Kakegurui Compulsive Gambler Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case 17074-A intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP New Hana N. Fountainstand Hanayamata Japanese AnimeDakimakura Hugging Body Pillow Case 610008 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Hobby Express New Yoshino Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case H3628 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Hobby Express New HMS Illustrious Azur Lane Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case 17080-A intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Hobby Express New Jeanne d'Arc Fate Grand Order Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case 77075 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Hobby Express New Sagiri Izumi Eromanga Sensei Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case 77085 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−31%
Kigu Kawaii New Male Sakamoto Sakamoto desu Ga Japanese AnimeDakimakura Hugging Body Pillow Case Adp68090
1,069 บาท 1,571 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−50%
/ Pregnancy Comfortable U Type Pillows Body Pillow for Pregnant WomenBest for Side Sleepers Removable 110X190Cm intl
3,007 บาท 6,014 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−24%
/ May_zz Hobby Express New You Watanabe Love Live Sunshine JapaneseAnimedakimakura Hugging Body Pillow Case 16257 intl
1,803 บาท 2,380 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−31%
Kigu Kawaii New Misaka Mikoto Toaru Majutsu no Index JapaneseAnime Dakimakura Hugging Body Pillow Case Adp68008
1,069 บาท 1,571 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Hobby Express New Sora Kasugano Yosuga no Sora Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case 78105 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP New Momo Belia Deviluke To Love Ru Japanese Anime DakimakuraHugging Body Pillow Case H3408 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−31%
Kigu Kawaii New Kurumi Ebisuzawa School Live Japanese AnimeDakimakura Hugging Body Pillow Case H3267
1,069 บาท 1,571 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−45%
/ Kigu Kawaii New Megumin Konosuba Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case Adp67024 intl
1,999 บาท 3,699 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
Kigu Kawaii New Saruhiko Fushimi and Misaki Yata K ProjectJapanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case Adp65088
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Oreimo Anime Japan Hugging Body Pillow Cover 511086 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Hobby Express New Utaha Kasumigaoka Saekano_ How to Raise a Boring Girlfriend 1 Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case 78091 78090 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Hobby Express New Utaha Kasumigaoka Saekano_ How to Raise a Boring Girlfriend Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case 79095 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
Kigu Kawaii New Suzukaze Aoba New Game Japanese Anime DakimakuraHugging Body Pillow Case Adp16263
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−4%
Kigu Kawaii New Julie Sigtuna Absolute Duo Anime DakimakuraJapanese Hugging Body Pillow Cover Mgf510036
1,496 บาท 1,571 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−20%
Kigu Kawaii ADP New Otaku Hugging Body Pillow Cover Etotama DakimakuraMGF-57024
2,799 บาท 3,509 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Hobby Express New Mash Kyrielight Fate Grand Order Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case 79009 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Hobby Express New Su Mucheng The King's Avatar Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case 78099 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−31%
Kigu Kawaii New Yui Yuigahama and Yukino Yukinoshita Japanese AnimeDakimakura Hugging Body Pillow Case Adp68016
1,069 บาท 1,571 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Hobby Express New Kirin Toudou Asterisk War Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case 79035 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP New Hanabi Yasuraoka Scum's Wish Japanese Anime DakimakuraHugging Body Pillow Case H3387 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Hobby Express New Rin Tohsaka Fate Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case 79082 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
Kigu Kawaii New Saitama One Punch Man Japanese Anime DakimakuraHugging Body Pillow Case Adp67033
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP KanColle Anime Japan Hugging Body Pillow Cover 511080-101 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−4%
Kigu Kawaii New Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow CaseKuro Chloe and Endo Saya Adp64082 91
1,460 บาท 1,533 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−4%
Kigu Kawaii New Mawaru Penguindrum Anime Dakimakura JapaneseHugging Body Pillow Cover H3121
1,503 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
Kigu Kawaii New Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow CaseLancer Fate Grand Order and Dies Irae Adp64110 111
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
Home99 หมอนบอดี้ 20x50 นิ้ว แถมหมอนหนุน Hollogel
1,350 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−31%
Kigu Kawaii New Hifumi Takimoto New Game Japanese AnimeDakimakura Hugging Body Pillow Case H3330
1,069 บาท 1,571 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−50%
Kigu Kawaii ADP New Otaku Hugging Body Pillow Cover Prison School DakimakuraMGF-57022
1,069 บาท 2,139 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
Kigu Kawaii New Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow CaseEllen Baker Akeno Misaki High School Fleet Adp16220 221
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
STEVENS BODY PILLOW 18X50
365 บาท
ShopAt24
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Hobby Express New HMS Illustrious Azur Lane 1 Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case 79016 17080-B intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP New Shielder Fate Grand Order and Yamakaze KantaiCollection Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case H3385H3386 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−31%
Kigu Kawaii New Mira Yamana Trinity Seven Japanese AnimeDakimakura Hugging Body Pillow Case Adp67084
1,069 บาท 1,571 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
Kigu Kawaii New Mari ohara Love Live Sunshine Japanese AnimeDakimakura Hugging Body Pillow Case Adp16255
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
Kigu Kawaii ADP New Kanade Tachibana Angel Beats Anime Dakimakura JapaneseHugging Body Pillow Cover Gzf189
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Hobby Express Alladin and Alibaba Saluja Magi_ The Labyrinth of Magic Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case 79050 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−45%
/ ADP New Tales of Zestiria Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case H3340 intl
1,999 บาท 3,699 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP New Izetta The Last Witch and Hatsune Miku Japanese AnimeDakimakura Hugging Body Pillow Case 612076 612086 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−31%
/ LZ New Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Caseemilia -Re Zero Adp64118 intl
1,622 บาท 2,355 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−4%
Kigu Kawaii New Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow CaseAltlene Busuo Shinki Adp64132
1,460 บาท 1,533 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Kigu Kawaii New Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow CaseKongou Kantai Collection and Rin Shibuya The Idolmaster64108 127 (Intl) intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP New Granblue Fantasy and Fate Stay Night Japanese AnimeDakimakura Hugging Body Pillow Case 16276B 610001 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP New Yuudachi Kantai Collection Japanese Anime DakimakuraHugging Body Pillow Case 610011 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP New Haruka Takayama Sakura Trick Japanese Anime DakimakuraHugging Body Pillow Case 69018 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP New Shimakaze Anime Dakimakura Japanese Hugging Body Pillow Cover63017 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Kigu Kawaii Brand New Chino Kafuu Order Rabbit Anime DakimakuraJapanese Hugging Body Pillow Cover -61031 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−45%
/ ADP New D.va OVA Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case Adp610021 intl
1,999 บาท 3,699 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−31%
Kigu Kawaii New Machi Amayadori Kuma Miko Girl Meets BearJapanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case H3246
1,069 บาท 1,571 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−31%
Kigu Kawaii New Chun Li Street Fighter Japanese Anime DakimakuraHugging Body Pillow Case Adp68022
1,069 บาท 1,571 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Hobby Express New Shinobu Oshino Monogatari and Suzukase Aoba New Game Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case 78084 78066 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Touhou Anime Japan Hugging Body Pillow Cover 511090 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP New Victor Nikiforov Yuri on Ice Japanese Anime DakimakuraHugging Body Pillow Case 612071 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−4%
Kigu Kawaii New The Testament of Sister New Devil Anime DakimakuraJapanese Hugging Body Pillow Cover H3127
1,503 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP New Rin Natsume Little Busters Japanese Anime DakimakuraHugging Body Pillow Case H3347 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−4%
Kigu Kawaii New Oshino Shinobu Bakemonogatari Anime DakimakuraJapanese Hugging Body Pillow Cover Adp-512001
1,503 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−31%
Kigu Kawaii New Ruri Gokou Oreimo Japanese Anime DakimakuraHugging Body Pillow Case Adp68026
1,069 บาท 1,571 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP New Miku Hatsune Snow Vocaloid Japanese Anime DakimakuraHugging Body Pillow Case H3344A intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−33%
/ May_zz Hobby Express New Megumin Konosuba Japanese AnimeDakimakurahugging Body Pillow Case 67024 intl
1,803 บาท 2,693 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−45%
Kigu Kawaii New Yashiro Isana K Project Male Anime DakimakuraJapanese Hugging Body Pillow Cover Adp-61073
1,069 บาท 1,949 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Hobby Express New Tamamo no Mae Fate Grand Order Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case 79005 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−45%
/ ADP New Otaku Hugging Body Pillow Cover Daomu Biji Male Dakimakura MGF 57004 intl
1,999 บาท 3,699 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
/ New Yurishia Farandole Masou Gakuen Japanese AnimedakimakuraHugging Body Pillow Case Adp68062 intl
1,828 บาท 2,697 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Hobby Express New Pan no Mim Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case 79033 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP New Overlord Anime Dakimakura Japanese Hugging Body Pillow CoverH3114 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−48%
/ Body Pillow By Snuggle-Pedic Ultra-Luxury Full Body Bamboo Combination Shredded Memory Foam With Kool-Flow Breathable Cooling Hypoallergenic Pillow Cover intl
7,286 บาท 14,214 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
Kigu Kawaii New Eleonora Elen Viltaria Lord Marksman and VanadisJapanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case Adp65085
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
Kigu Kawaii New Leonardo Watch and Zapp Renfro Japanese AnimeDakimakura Hugging Body Pillow Case Adp66040
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
ADP Hobby Express Kyōko Tōno Seiren Japanese Anime Dakimakura Hugging Body Pillow Case 79051 intl
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada
ไปที่ร้านค้า
−32%
Kigu Kawaii New Puella Magi Madoka Magica Japanese Anime DakimakuraHugging Body Pillow Case H3285
1,069 บาท 1,579 บาท
Lazada

iPrice ประเทศไทย - เลือกหมอนคู่กายที่ใช่ หลับสบายตลอดคืน

หมอนนั้นถือได้ว่าเป็นอุปกรณ์ในการนอนที่สำคัญที่สุดอีกชิ้นหนึ่งเลยก็ว่าได้ เพราะมีการวิจัยบ่งบอกแล้วว่าหมอนมีส่วนต่อการนอนหลับ และสุขภาพของคนเรามากทีเดียว หมอนหนุนที่ดีนั้นจะต้องสามารถช่วยจัดสะโพก หลัง และคอของเราให้เข้าที่ และยังช่วยรักษาระดับของกระดูกสันหลังของคนเราให้อยู่ในระดับตรงที่สุดอีกด้วย การเลือกหมอนให้เหมาะกับสรีระของคุณนั้นนอกจากจะดูที่วัสดุในการใช้ทำหมอแล้ว ยังต้องดูลักษณะการนอนของตัวคุณเองด้วย เพื่อให้สามารถเลือกหมอนได้เหมาะที่สุดสำหรับตัวคุณเอง

หลักการเลือกหมอนที่ดีและเหมาะกับการนอนของคุณ

หมอนที่ถือว่ามีลักษณะที่ดีต่อสรีระและการนอนของคุณนั้นจะต้องมีความนุ่มที่พอเหมาะ สามารถปรับรูปร่างไปตามลักษณะคอและศีรษะได้ ที่สำคัญหมอนที่ดีจะต้องรองรับได้ตั้งแต่ศีรษะไปจนถึงคอ มีความกว้างเหมาะสม ส่วนในเรื่องของความสูงของหมอนนั้นคุณควรเลือกโดยดูจากลักษณะท่านอนของคุณ ซึ่งท่านอนที่แตกต่างกันก็จะเหมาะกับลักษณะหมอนที่แตกต่างกันไปด้วย

  • คนที่ชอบนอนคว่ำ ควรเลือกใช้หมอนที่มีลักษณะค่อนข้างแบน และอย่าลืมใช้หมอนใบเล็กอีกใบหนุนไว้บริเวณท้องด้วย
  • คนที่ชอบนอนหงาย ควรเลือกใช้หมอนที่มีความนิ่มปานกลาง มีความสูงพอดี ๆ โดยดูจากเวลาที่นอนลงไป ศีรษะจะต้องอยู่ในลักษณะก้มเล็กน้อย หน้าต้องไม่เงยไปข้างหลังหรือก้มมาด้านหน้ามาเกินไป นอกจากนี้ควรให้มีการรองรับส่วนเว้าของกระดูกคอด้วย หากอยากจะนอนให้สบายขึ้น ลองหาหมอนคู่กายซึ่งเป็นหมอนยาวมารองใต้เข่าเพื่อให้ส่วนเอวด้านหลังแบนเรียบติดกับที่นอน
  • คนที่ชอบนอนตะแคง ควรเลือกหมอนที่มีความสูงเท่ากับระดับความกว้างจากไหล่มายังศีรษะ เวลานอนศีรษะควรอยู่ในแนวเดียวกับกึ่งกลางลำตัวเพื่อลดการยืดของกล้ามเนื้อคอไม่ให้ยืดมากเกินไปจนเกิดอาการคอเคล็ดได้ นอกจากนี้ควรหาหมอนคู่กายซึ่งเป็นหมอนยาวหรือหมอนข้างมากกอดไว้เพื่อเพิ่มความผ่อนคลายในการนอนด้วยก็ได้

นอกจากการเลือกใช้หมอนหนุนนอนให้เหมาะสมกับตัวคุณแล้ว เรื่องของที่นอนก็สำคัญไม่แพ้กัน คือ ควรเลือกที่นอนให้มีเนื้อแน่น ไม่ยุบตัวง่าย โดยอย่าให้นิ่มหรือแข็งมากจนเกินไป เวลานอนสามารถพลิกตัวได้ง่าย นอกจากนี้ยังควรสร้างบรรยากาศในห้องนอนให้ถูกสุขลักษณะในการนอนด้วย คือ มีความโปร่งสบาย อากาศถ่ายเทได้สะดวก ปลอดเสียงรบกวน และควรเลือกใช้แสงไฟสีนวลมากกว่าแสงไฟสีขาวเพราะมีความสบายตามากกว่านั่นเอง

แคตตาล็อกสินค้า

อิเล็กทรอนิกส์

แฟชั่น

กีฬาและกิจกรรมกลางแจ้ง

บ้านและการตกแต่ง

แม่และเด็ก

สุขภาพและความงาม

ยานยนต์

ดู ทั้งหมด